2022.7.29(金)
体重76.2Kg 脂肪量14.4%
自転車通勤。5km✖️2
スクワット30回
ほんの少し、運動量を増やした。仕事がある日は、自転車通勤＋筋トレの何か組み込んでいきたい。ぼちぼち。
昨日の「ダウンタウンDX」
ダウンタウンファミリーの回、完全版。前回の放送にめちゃくちゃ興奮したが、正直尺が物足りなかった。未公開トーク絶対あるだろうと期待していたので、昨日の放送は嬉しかった。
歳を重ね、丸くなってきたこともあるのか、ダウンタウンの2人が仲良くなってきていることが微笑ましい。仲良くなったというか、子どもの頃に戻ってるのかもしれない。理想の関係性。
子どもできて、中々会えなくなった親友。大切にしよう。
今日のおはようBGM